智也塾・・・時の語り
気分スッキリ
久しぶりに外でのトレーニング 最高!

マシンの欠点まで発見 他にもう一箇所改造を加えて
今度の走りに期待です
多分最高のマシンに仕上がったはず!

これまでの経験が活かせるか・OKませとき!

ダイエットは4日目に入りましたが現在2.4キロ減量です

ん~まずまずかな?

少々ペースが悪いのは今回は週に1回、一食だけ普通量を食べますから

その分一時減量がにぶります

ま~それくらいは楽しみがないとね

ノイローゼになりまっさ!

やっと減量にも慣れてきましたからこれからですね。
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by ito-tomoya | 2011-05-31 16:53 | ブログ
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元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

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