智也塾・・・時の語り
減量2日目(昼)
ギンギンに動いて汗かいて も~最高やね

室内トレーニングは外の3倍は汗をかきます

朝はステーキから始まりましたが

お昼は・・・・おにぎり1個(涙)150キロカロリー

ここから寝るまでが辛抱です
c0176257_1321423.jpg

汗を補う為お茶漬け海苔と梅干で作りました

寂しいけど めっちゃ美味いでっ!
[PR]
by ito-tomoya | 2011-05-28 13:26 | ブログ
<< 減量2日目(夜) 減量2日目(朝) >>


by ito-tomoya
プロフィールを見る
このサイトについて
元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

-----
車いすランナー伊藤智也公式ホームページ
-----



-----




ブログランキング【くつろぐ】
検索
以前の記事
カテゴリ
その他のジャンル
ブログトップ