智也塾・・・時の語り
腕ふるいます
今夜は久しぶりに腕によりをかけて晩御飯を作ります

ここんとこダイエットの為鍋料理ばっかりでしたが

今日は魚の煮付け ウインナーとブロッコリーのスープ
ハマグリの味噌汁 ん~完璧!

あ~お腹すいた~ とっとと作りましょ!
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by ito-tomoya | 2009-12-14 19:07 | ブログ
<< 只今考え中 いい汗かきました >>


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元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

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