ここんところ少々きつめのトレーニングをしてきましたが

筋トレと走りを両立したのは久しぶりでした

きつく感じたものの気持ちのいい汗をかけて

久しぶりに充実した１日になりました。

今から晩御飯が待ち遠しいくらいに腹減りました。