智也塾・・・時の語り
いい汗かきました
ここんところ少々きつめのトレーニングをしてきましたが

筋トレと走りを両立したのは久しぶりでした

きつく感じたものの気持ちのいい汗をかけて

久しぶりに充実した1日になりました。

今から晩御飯が待ち遠しいくらいに腹減りました。
[PR]
by ito-tomoya | 2009-12-14 13:29 | ブログ
<< 腕ふるいます 今日もいい天気ですね >>


by ito-tomoya
プロフィールを見る
このサイトについて
元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

-----
車いすランナー伊藤智也公式ホームページ
-----



-----




ブログランキング【くつろぐ】
検索
以前の記事
カテゴリ
その他のジャンル
ブログトップ