智也塾・・・時の語り
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とんだ勘違い
自分でもちょっと笑える

今日は金曜日とばっか思ってました

気合入れて朝も早くから起きて大阪行きの準備

はっきり言って笑える!

雨が降って何処にも行けずにゆっくりしました

近場でのレースもこれで最後かもって思い

父親を連れて行ってきます

気の会う仲間達と土曜日の夜は宴会になるかも?

それもいいかも!

ちょっぴり風邪気味なのが気になりますが

9月の大事なレースの練習をしてきます

って言いながらも、もちろん優勝を目指してね!
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by ito-tomoya | 2011-07-07 16:51 | ブログ
調整終了!
こん週末の日本選手権に向けての調整が終了しました

明日と明後日はのんびりですね。

ほぼ完璧な仕上がりです

ま~この大会は勝つというより課題を克服する大会ですかね

どんな状況でも勝てるようにシュミレーションしてきます

これまでやってきたことが自信に繋がれば

ロンドンでも怖いもの無し!

二日かけてしっかり疲れを取ります

でも~大阪は・・・・・暑いかも~~~!!
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by ito-tomoya | 2011-07-06 14:43 | ブログ
もう~大変
無事に減量成功しました。

ここからは維持だけですから少々は楽になります

大変なのは、ズボンのサイズが全て合わなくなりました

ま~いつも座っていますからずり落ちることはないんですが・・・

嬉しいような、悲しいような

こぶしが一つ入るくらいブカブカですよ

全部買い変えるとなると大変!
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by ito-tomoya | 2011-07-05 14:44 | ブログ
平凡な一日
今日から日本選手権に向けての調整に入りました

まずは休みからスタートです

火・木・金曜日のみトレーニングです

ま~今日は平凡な一日でした

な~んも、してないなぁ

それもアリって感じ

珍しく誰からも電話もなくテレビ一筋!

ポーって、うん・幸せ~!!





* 目指したゴールは、努力のゴールじゃぁない!*
                                 by・・・人生
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by ito-tomoya | 2011-07-04 16:52 | ブログ
ヨッシャー完璧!
遂にやりましたぜ!

ここんとこかなり走れてたんで今日は全員でタイムトライアルしました

全員合格!

私はこれまでに見た事無いようなタイムでした

400M・・・・58秒
800M・・・・1分58秒

北京のときより4秒以上早いタイムです

怖いくらいやね

このまま1年間維持・・・・

とんでもない

まだまだ攻めるでっ!

ロンドンでは皆さんが見た事無いようなタイムで走ります。
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by ito-tomoya | 2011-07-03 15:36 | ブログ
ふっか~つ!
2日間かかりましたね~

怖いですね

軽~い熱中症でしたが

集中力が出るまでには時間がかかりますね

これからは、ほんまに慎重にいかないとね

明日からは復活できそうです

梅雨が明けたらもっと厳しい暑さが待ってるだけに

いい経験しました

いよいよ日本選手権まで1週間です

気合入ってきたっ!
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by ito-tomoya | 2011-07-02 18:40 | ブログ
アレレ!
オヤッ!

久しぶりに寝起きの感覚がおかしい

だるい!

昨日、筋トレが終わってから軽~い熱中症ぽかったから

その影響かな?

ここは無理をせず休みます

本気の勝負は9月の末ですからここは我慢

でも、暇!

カメラいじって遊びます

な~んか時間がどんどん過ぎていくのが不思議

走りもノッテル時やから自信もあって余裕

いつもの暇とはなんとなく充実感が違うね

今日はズル休みをエンジョイしましょう。
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by ito-tomoya | 2011-07-01 11:23 | ブログ


by ito-tomoya
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このサイトについて
元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

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車いすランナー伊藤智也公式ホームページ
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