智也塾・・・時の語り
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本音でいきまっせ!
俺って 完全に進みたい道が見えました。

ヒーローです そう ヒーローになりたいんです

子供みたいでしょっ! 

それでいいんです 障害者の中の小さい世界だけでなく

この日本で 1番心を伝えることの上手な人間に

それが 俺の夢見る ヒーローです

絶対 絶対 ゼッタイ やったるでっ!!
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by ito-tomoya | 2009-07-21 16:56 | ブログ
雲が取れないね
スッキリしない天気が続きますね。

まったく気分まで落ち込んできそうですよ

こんな時は気分転換にモーニングでも食べに行ってきます。







死んでたまるか それでも俺は生きて戦う
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by ito-tomoya | 2009-07-21 08:34 | ブログ
決意!
最近 これといって手を抜いてたわけではないんですが 少々 体重が増えました  近々にレースも無いことなので 思い切って5キロのダイエットをします  目標は3週間です  久しぶりに自分に向き合ってきます。
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by ito-tomoya | 2009-07-20 18:19 | ブログ
残念!
いやっ~残念!! 今年の沖エラブの夏祭りには絶対に行くつもりでしたが 8月は何かと忙しく 行くことができないんです。  ショック~!!  年内は公式競技はないものの 10月には1年ぶりにハーフマラソンを走ります そろそろ準備を始めないとね。







見つめ続ける瞳の先は夢と希望の星を見よ
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by ito-tomoya | 2009-07-20 13:41 | ブログ
トレーニングとビアガーデン
さぁっ! 土山へ行ってきます、今日から3日間マラソン練習です
正直 疲れるのよね~!

夕方からは 超~楽しみなビアガーデンです
飲み過ぎないように気をつけて 楽しんできます。

よう~し 今日も1日頑張りますか!。






努力は裏切らん 嘘つかん見捨てやん
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by ito-tomoya | 2009-07-18 08:57 | ブログ
忙しすぎて
明日からの3連休のため 急遽 薬を処方してもらいに病院へ その後 普段用車椅子を実家に届け 特定疾患の手続きをしに保険事務所へ も~目が回るような1日でした。  今夜はご飯を作る暇はなさそうです 外食といきますか! あ~うなぎ でも食べたいな~!! あかん あかん 贅沢は禁物!







ま!難しいことは考えず とにかく前へ進もう
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by ito-tomoya | 2009-07-17 19:00 | ブログ
今日はお休み!
さ~!何しよっかな! 最近 家の掃除に集中してましたから
ピカピカです もうやることないですね~!!

今日は とことん筋肉を休めますか 1日中寝てま~す

それにしても 外は暑そうです 体 解けそうです。






勇気を出して一歩踏み出せ 確実に足跡は残る
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by ito-tomoya | 2009-07-16 08:50 | ブログ
ヒャー!きつい
今日から 筋トレの内容が変わりました。
これまでの パワー系から神経系です いや~な疲れが残りますね~!

明日は4日ぶりの休みです。

しっかり疲れを抜いて リフレッシュします。






毎日 毎日 自分と勝負
負けても 負けても ふっ!  それでも勝負
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by ito-tomoya | 2009-07-15 16:53 | ブログ
とんでもなく 暑い!
昨日 今日と ま~とんでもなく暑いでんな~!

あまりの暑さで グローブのテープが剥げて使い物になりません
こんなことは始めてです。

ここが 踏ん張りどころってかんじやね

あ~クーラーがあって良かったね~。さっ お昼寝 お昼寝!






運で得るのは一つの得 努力で得るのは多くの実り
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by ito-tomoya | 2009-07-14 16:17 | ブログ
最強のコラボ
BIGニュース!! おいらの書いた詩を 大谷先生が伊藤忠作(鈴鹿墨)をつかって アートします 現在 大手出版社からオファーがかなり来ています。  うまく行けば年内中には出版できるかも?  現在 大谷先生のYOSHIギャラリーで3作品1セットで500円のポストカードが販売されています。 本になったらもっと多くの感動を届けられること間違いなし! 皆さん楽しみにしていてくださいね。







一生懸命な姿にこそ感動、涙、笑いが生まれる
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by ito-tomoya | 2009-07-14 09:31 | ブログ


by ito-tomoya
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元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

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