智也塾・・・時の語り
新たなダイエットメニュー!
ここんとこいくらダイエットをやってもぜんぜん体重が減りません

今日からは更に量を減らしてみます

これが最後の手段です 目標まで後6キロ減!

死ぬ気で頑張ってみます。

ちなみに今日のメニューは
茶碗半分のごはん アスパラの豚バラ巻 玉子焼き おしんこ お味噌汁です

本当に死ぬかも?(笑)。
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by ito-tomoya | 2010-01-10 17:21 | ブログ
<< 成人式ですねぇぇ~! やりきった感 満載! >>


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元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

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