智也塾・・・時の語り
オ~~~!
延べ6時間に及ぶ今日のトレーニング終了で~す

筋肉パンパンです アミノ酸のんでメンテナンスします

2週間が正念場です それを過ぎれば体もだいぶ出来てくるはず

ガンガン追い込んでいきますぜ!
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by ito-tomoya | 2009-10-28 16:01 | ブログ
<< 皆さん ありがとう ヒィーしんどい >>


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元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

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