智也塾・・・時の語り
ひゃ~ しんどい!
持久系のトレーニングを久しぶりにやりましたが
超~しんどい!。

パワーと持久のバランスがめちゃくちゃです
これからの調整が大変そう!

まっ!10月までぼちぼちやっていきます。
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by ito-tomoya | 2009-07-28 18:27 | ブログ
<< もういいかげんにしてほしいね よ~し 気合入れまっせ! >>


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元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

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