智也塾・・・時の語り
やっと走りました
朝は雨で出鼻をくじかれた感じでしたが 11時から走り始めました ゆっくり ゆっくり 肩の調子を確かめながら トラックをまわりましたが 残念ながら すぐに肩に痛みがはしり 50%の走りで流して終わりました。
ま!こんなもんかな! 今日は寒さもはんぱなく風も強かったので 想像以上に体が温まらず 肩に大きなストレスがかかったと思われます。
気にしない 気にしない! ゆっくり時間をかけて治していきます。
世界の伊藤を・・・・・・・なめたらあかんで~!!







結果を求めれば焦りが生まれる
たまには 結果を忘れて楽しもう
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by ito-tomoya | 2009-03-26 01:11 | ブログ
<< ヒャー肩がいたい~!! いよいよ走ります >>


by ito-tomoya
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このサイトについて
元車いすランナーで世界記録保持者、伊藤智也によるこれまでの経験や出会いの中で 素晴らしいと思えることを文章にして綴るコラムサイトです。

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車いすランナー伊藤智也公式ホームページ
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